Ktoré najčastejšie bariéry rastu vás sťahujú neustále dole? Ukážeme vám prečo

Každý z nás sa už raz dostal do zložitej situácie. Do takej, v ktorej nedokážeme fungovať normálne a prejaví sa všetko to, čo za normálnych okolností držíme starostlivo skryté. Ostaneme stáť ako soľný stĺp? Alebo ukážeme svoju odvrátenú stranu a prejavíme agresiu? Je mimoriadne ťažké si na to odpovedať a nemôžeme poprieť, že nás stresové situácie desia. Prečo? Pretože ich nedokážeme ovládať a úplne nás paralyzujú. Obrovskú úlohu hrajú naše vzorce správania. Dokážeme ich však jedného dňa poraziť a urobiť krok správnym smerom? V tomto blogu pochopíte, ktorým problémom čelí väčšina z nás a ako sa cez ne dostať do vyššieho levelu.

MÓD BYTIA

Vstúpiť do miestnosti plnej ľudí je pre niekoho prirodzenou činnosťou, pre iného zas úlohou vyžadujúcou si obrovskú dávku odvahy. Vstúpite dnu, začnete oslovovať ľudí a ponoríte sa do víru komunikácie? Alebo si skôr nájdete tiché miesto, odkiaľ budete celé dianie pozorovať? Nuž, nech už je vaša odpoveď akákoľvek, váš postoj vyjadruje váš mód bytia. Ako si dokážeme tento teoretický postoj predstaviť? Sú to všetky naše naučené postoje a frázy. Je to naša komfortná zóna. Dokážeme ju zmeniť? Samozrejme, je to na každom z nás. Ale ak ostaneme v jej zaužívaných medziach, nikdy nespoznáme a nezažijeme nič nové. Možno práve za hranicami nášho módu bytia existuje to, po čom najviac túžime.

EMÓCIE A VZŤAH K VÝSLEDKOM

Emócie nás ovplyvňujú každý deň. Sú našou vodiacou lištou, hnacím motorom. Napriek tomu máme problém prijať ich vo svojom živote. Negatívne máme potrebu zatláčať do ústrania, pozitívne zas nepríjmame s nadšením, pretože sa vždy v hlave vynorí otázka: „Čo ak sa stane niečo zlé?“.  Nikdy však nemôžeme prežiť plnohodnotný život so všetkými výhrami a prehrami, ak nepríjmeme svoje emócie. Ako sa zmenia? Čo nám ich vnímanie poskytne? Objavenie seba. My sme svojím najlepším fanúšikom i najhorším kritikom. Len my máme možnosť zmeniť svoj život. To sa nikdy nestane, ak nepoznáme svoje emócie.

KVALITA OTÁZKY

Sme najhorším kritikom svojho života. Uvažujeme nad tým, čo si o nás budú myslieť iní. Bojíme sa všetkého, rozmýšľame o svojej dostatočnosti. Trasieme sa, čo sa ešte môže pokaziť. V našom vnútornom svete dokážu pochybnosti, ktoré si vytvárame, otriasť základmi. A pritom stačí tak málo. Zamerať sa na úspechy a silné stránky. Veriť v svoje schopnosti. I o tom je kvalita otázky. Prestať sa sústrediť na to zlé a zamerať sa práve na to, čo nás dokáže posunúť vpred. Stačí začať úplne malým a mizivým krokom – odhoďte stres a začnite svoj deň pozitívnymi otázkami. Čo sa vám môže podariť? Na čo sa tešíte? Celá atmosféra sa začne pomaly meniť a na stres už neostane žiadne miesto.

FOCUS A VÝSLEDKY

Hovorí sa, že v živote dostávame to, na čo myslíme. Často hľadáme nové problémy a snažíme sa riešiť komplikácie, ktoré nikdy nenastanú. Celé naše sústredenie pohlcujú smútok a depresia, ktoré nedávajú voľný priechod pozitívnym myšlienkam. Stávame sa závislými na vnímaní negatívnych pocitov. A pritom stačí svoju myseľ zamerať úplne iným smerom. Myslieť na pozitívne veci a plánovať nové projekty, ktoré vám prinesú radosť. Nebojte sa nových podnetov a užívajte si všetko, čo vám život prinesie. Máme ho len jeden, a preto sa musíme postarať o to, aby každá chvíľa stála za to. Pri pozitívnom zmýšľaní sa dokážeme rýchlejšie vyrovnať s komplikáciami. Zároveň je však náš život naplnený radosťou.

Je nám jasné, že chcete urobiť maximum pre to, aby ste prekonali svoje vnútorné bariéry, naučili sa s nimi pracovať a dosiahli až na svoj vrchol. Náš cieľ je, byť vám v tejto snahe čo najviac nápomocnými. Pripravili sme si pre vás špeciálny kurz Práca pod tlakom, kde sa naučíte stratégie, ktoré pomohli nielen stovkám profesionálnych športovcom prekonať svoje limity a dostať sa na vrchol ich športových kariér, ale aj biznis tímom a podnikateľom prekonať svoje bariéry v podnikaní a posunúť podnik o stovky percent vpred. Svedčí o tom aj výsledok nášho klienta, ktorý v roku 2018 získal ocenenie podnikateľa roka ČR.  Spoznajte lepšie sami seba a naučte sa techniky, ako sa posunúť do PRO levelu.

Váš tím Life is You